В отличие от предыдущей книги, это издание напоминает скорее учебник для профессоров университета красоты. Пусть не введут вас в заблуждение названия глав «Богини получают наслаждение от еды», «Богини шикарно выглядят» и т.д. Текст предназначен для тех, кто вместе с морковкой готов прогрызать гранит науки. Приготовьтесь узнать, что такое гиппокамп и как проходят обменные процессы на клеточном уровне.

Доктор Нортроп описывает свое исследование, основанное на научных изысканиях последних лет, и посвящает свой труд читательницам, которые хотят во всем дойти до самой сути. Особенно тем, кто стоит на пороге менопаузы или перешагнул его по направлению к угасанию красоты. Эта печальная тема разбирается так, чтобы без напрасного оптимизма объективно показать, на что вы можете рассчитывать в лучшем и худшем случае. Если кому-то удается до преклонного возраста быть привлекательным и активным, то это не пластическая хирургия, а умение учитывать механизмы природы.

Есть множество различных направлений в деле сохранения здоровья – от биодобавок до самогипноза. Доктор медицины, специалист по оздоровлению женского организма с помощью холистического подхода Христиан Нортроп потратила на это 20 лет, выбрав лучшее из разных методик. Ее первый бестселлер «Женское тело, женская мудрость» – дань тому, что она начала свою деятельность как акушер-гинеколог.

От теории профессор быстро переходит к практике, предлагая 14-дневную «Программу для богини, не знающей возраста». Ее метод основан на комплексном подходе. Кроме физической активности автор также рассматривает тему питания и рекомендует использовать психологический аутотренинг с аффирмациями (утверждениями), которые помогают правильно настроиться психологически. Доктор подчеркивает, что для сохранения привлекательности в зрелом возрасте недостаточно прогулок и приседаний. Она предлагает «путь из старой системы мировоззрений в новую», чем и объясняется толщина издания и подробность изложения принципов вечной молодости.