Йога не выходит из моды уже многие десятилетия. Все слышали, многие пробовали, но не все активно занимаются и извлекают пользу. Нелегко продраться через туман восточных терминов. Авторы этой книги решили создать учебник йоги, написанный проще простого. Самим котам руководство вряд ли пригодилось бы. Посмотреть на пушистиков – и кажется, что им от рождения доступна нирвана. Система оздоравливающей гимнастики пригодится любому, кто хочет прожить девять жизней.

Даже если вы ляжете на коврик и полностью расслабитесь, с этими книгами вы зевать не будете. Страницы наполнены забавными картинками и интересными советами. Издания выглядят как комиксы, но это вполне серьезная информация, адаптированная для всех – подростков и пенсионеров, уставших менеджеров и фермеров, не желающих читать серьезную литературу, приправленную непонятными религиозными и философскими объяснениями.

Если учесть количество страниц и напечатанного текста, то все три книги едва ли составят объем обычного издания даже в разделе фитнеса. Это попсовый жанр литературы, призвание которой – привлечь внимание и вызвать аппетит к теме. Яркие обложки, необычный квадратный формат превращают книжки в сувенир для любого человека, которому стоит задуматься о здоровье, но он не будет читать серьезную медицинскую литературу или отправляться по доброй воле в фитнес-центр. Издательство предлагает свои работы в серии «Котоподарок».

Но… совершенно не подойдет такой подарок культуристу, завсегдатаю спортивных клубов и мастеру восточных единоборств. Вряд ли они пригодятся человеку, если он отличает «шавасану» от «самадхи». Если читатель после такого яркого пробника заинтересуется йогой и дзен, то ему будет предложено порыться в Интернете, руководствуясь ссылками на полезные ресурсы, предложенные в книге.

Текст лаконичен и серьезен, как будда. Если напечатать те же предложения на серой бумаге убористым шрифтом без иллюстраций, то книжечки сойдут за инструкции. Для придания важности авторы разбрасывают по страницам словечки типа «релаксация», «рефлексология». Встречаются фразы типа «Я долго изучал философов и котов. Мудрость кошек несказанно выше», сказанные философом XIX века Ипполитом Тэном.

Йога дает повод для шуток. Некоторые упражнения называются «журавль пьет», «слон раскачивается» или «поза льва». Трудно удержаться, чтобы не использовать это для веселой стилистики. Но весь юмор в картинках.

Книгу проиллюстрировал один из авторов. В ней есть посвящение двум домашним питомцам. Но и без этого чувствуется, что Кристиан Годен – опытный кошатник. Несмотря на схематичность и уход от натурализма в изображении котов, очевидно, что художник долго наблюдал за кошачьей пластикой. Он знает и анатомию, и обаятельную грацию этого вольнолюбивого животного. Любовь к полосатым-хвостатым проявляется в каждом штрихе. Это не «проходняк», выполненный лишь для того, чтобы дополнить текст. Карикатуры высокого класса уникальны по стилю и самодостаточны. Книги наверняка будут рассматриваться многократно – вначале, чтобы получить удовольствие от забавных персонажей. Выброс эндорфинов, гормонов удовольствия, также принесет пользу здоровью.

В комплекте три книги (что не мешает приобрести лишь одну из них или читать их в любом порядке).

«Подлинный дзен для котов (и их хозяев)» готовит читателя к пониманию философии и основ восточной практики саморазвития. «Как достичь блаженства (руководство для кошек и их хозяев)» – самое облегченное издание, которое дает общее понимание об оздоровляющих практиках и учит, как прийти в нужное психологическое состояние. Разумеется, это еще не достижение нирваны, но первые шаги в том направлении. «Йога для котов (и их хозяев)» углубляет эту тему более конкретно. Упражнения и позы просты и доступны неподготовленному человеку любого возраста. Есть кое-что и для домашних любимцев. Глава о растирании ушей и лап, растяжек и массаже мышц применима для котов и их владельцев.

Даже самый далекий от фитнеса человек найдет в этих книгах необычный совет. Например, сидя в транспорте, лучше всего разжать мышцы лица, и начинать следует с расслабления челюсти. С первого раза это вряд ли получится, но медитативное наблюдение за пейзажами, сознательное управление телом и погружение в приятные воспоминания постепенно создадут нужный настрой.

Серия «Котоподарок» – пример еще небольшого, но развивающегося направления изданий для здоровья и приятного досуга в одном флаконе. Это не антистрессовые раскраски мандалы – чистое развлечение, но уже вступление в мир управления телом и духом. Яркие книги в карамельных обложках – как конфетки с витаминами. Польза несомненна. А там читатель втянется и начнет приобретать более серьезную литературу. Каждый кот принимает величественную «позу льва», и читатель в компании со зверюшкой прикоснется к мудрости бодхисав. От простых растяжек перейдет к стоянию на голове, кровь прильет к мозгу и вызовет тягу к солидным трудам гуру и учебникам с продвинутыми гимнастиками.

Завершить эту рецензию хочется последним советом авторов из книги про блаженство: «И главное, смейтесь!».