Эта книга предназначается небрезгливым и стрессоустойчивым читателям. Непросто без тошноты читать подробности про туалетную практику. Но это еще цветочки. Труднее переварить информацию о том, что в каждом человеке живут мириады бактерий. Общий вес микрофлоры кишечника – до 2 кг. Полезные бактерии соседствуют с вредными «гостями», и от их междоусобных стычек зависит самочувствие, трудоспособность и настроение человека. Но мы так мало знаем об этой сфере нашей жизни. Немногие люди слышали о том, что существуют кишечные бактерии, которые притупляют чувство страха и инстинкт самосохранения, а некоторые инфекции кишечника провоцируют развитие психических заболеваний.

Молодой немецкий ученый Джулия Эндерс не побоялась, засучив рукава, погрузиться в тематику, которая еще недавно казалась запретной для хорошего общества. Причина ее интереса – в личном опыте. Когда она была подростком, у нее появились язвы на коже, но визиты к врачам ничего не дали. Девушка начала самостоятельно искать причину заболевания и способ излечения. Решение было найдено благодаря информации о подобных прецедентах у людей, принимавших антибиотики. Джулия вспомнила, что до появления язв она пропила курс лекарств, вызвавших дисбаланс микрофлоры и как следствие – гормональные сбои. Джулия Эндерс так увлеклась исследованиями, что стала микробиологом. Она решила в популярной форме рассказать о правилах содержания кишечного «зоопарка».

Кажется, что Джулию Эндерс порой заносит. Она называет кишечник «вторым мозгом». Однако в организме все взаимосвязано. Заслуженный деятель науки РФ, доктор медицинских наук С.И. Рапопорт одобрил эту книгу и подчеркнул, что не только настроение зависит от работы кишечника, но этот орган в свою очередь управляется головой. Психологическое состояние влияет на микрофлору. Стрессы и неврозы способствует развитию паразитов и угнетают благотворных обитателей.

Если вы не падаете в обморок от слов «дефекация», то книга откроет вам грязные тайны микромира, позволит очиститься и управлять собой в полной мере.