Похудеть мечтает практически каждая женщина. И если для похудения существует множество диет, то для поддержания приведенных в норму килограммов практически никаких рекомендаций не существует. Именно поэтому советы врача-диетолога Марианны Трифоновой (которая, кстати, сама на протяжении многих лет носит сороковой размер одежды) столь ценны для прекрасной половины человечества. Год назад Марианна уже предлагала читательницам начать «Переговоры с колбасой» (так называлась первая книга Трифоновой), теперь тем, кто последовал ее советам, она рассказывает о том, как можно вкусно есть и вкусно худеть. В книгу включены полезные советы и рецепты, которые не только помогут снизить вес, но и скорректировать свою фигуру, улучшить состояние волос, ногтей и кожи.