Это добротный учебник для закомплексованных личностей, которые стесняются пойти на тренинг или к психотерапевту на личный прием. Стеснительность – не та проблема, которую можно перерасти самому. Даже добившись личного успеха в бизнесе, некоторые люди не могут избавиться от стеснительности или страхов, а иногда даже социофобии. Как быть? Ответ очевиден: «Только изменив себя, можно обрести стопроцентную уверенность в себе!». Но дорога к уверенности непростая. Психолог разъясняет, как правильно оценить свою роль и потенциал, положение вещей и окружение. «Главные секреты» доступны всем. Книга предназначена людям любого возраста и легко читается даже подростками.