Авторская программа, по утверждению создателей, имела мгновенный успех. Именно за первый год ее реализации участники сбросили рекордный излишек жира. В группе не редкостью были толстяки, которые потеряли 50 килограммов и более. Бывали даже случаи, когда диабетики начинали обходиться без инсулина. В общей сложности программу прошли более трех миллионов людей по всему миру. Организовали программу американский пастор и филантроп Рик Уоррен, эксперты в сфере питания Дэниэл Амен и Марк Хайман. Если предыдущая книга об афонском питании предлагает жить в умеренности по древним законам отцов-праведников, то подход к образу жизни данного издания совсем другой. Можно экспериментировать, чтобы получать удовольствия не только от еды, но и от разных видов деятельности.